泰拳膝法的练法与运用

膝法是泰拳中最凶狠的技法。该法以膝部为兵器,以敌方任一有用部位作为打击方针。膝法有冲膝、直膝、弯膝、扎膝、穿膝、侧膝、飞膝、砸膝、跳膝等,其间某些膝法有着同工异曲之效。本文将以下列五种膝法为例,介绍泰拳膝法的练法与运用。

一、冲膝

技法:以右冲膝为例。两手上抬,高过头顶,然后,将身体重心置于左腿,两掌向下用力挂拉的一起,右脚敏捷离地,并以膝盖上部为力点向上向前冲击。左式练法与此相同。原地操作娴熟后,即可合作步法进行移动冲膝操练。实践运用时,可向上直撞、向前抵触或斜线冲击。这种技法是泰拳中十分典型的“箍颈膝撞”,一旦击中敌方面部,轻者五官开花,视野含糊,重者门牙破碎,当场昏死。

运用:1、敌(黑衣者)右拳击我头面部,我稍向右闪身的一起,左臂竖起并向左格挡,然后前进上身,两腕卡敌颈部,两臂向下忽然挂力,迫敌上身前倾,我右膝抬起,向上猛力碰击敌胸部(图1、2、3)。

2、敌以右直拳打来时,我左腕由上向左下方磕挂其右手臂,然后我以迅雷不及掩耳之势使右脚向前上步,踏其间线方位,左腿曲折,左膝向其肝肋部位猛力冲击(图4、5、6)。

3、敌欲用右拳击我时,我左腕先向上迎挡其右臂,尔后,左腕外旋并向左下方挂卡其左腕,右腕向上交叉至对方右肘部位,此刻,左腕向下,右腕向上,以反向之力折拉对方右肘关节,迫使其上身前倾,我当即以右冲膝之势撞其心窝部位(图7、8、9)。

二、侧膝

技法:此法运转轨道与单纯的冲膝有所不同。单练时,两拳呈搏斗状况,身体重心置于左腿,右腿曲折,右膝扬起呈半月形,然后以臀部动力驱动右腿右膝自体侧向左上方摆撞。也可将身体重心置于右腿进行左膝的操练。侧膝的操练有必定难度,有必要通过吃苦用心操练,方可揣摩和掌握其间之玄机。

运用:1、敌以左拳猛力打来,在我稍向左闪身的一起,以左臂外侧为力点,向左磕挡敌左臂,待敌拳锋失败之际,我左膝扬起呈半月形,然后敏捷以侧膝狠招撞敌左边脾肋部位(图1 0、11、12)。

2、当敌用左拳向我身前击来时,我敏捷将左臂竖起,以阻挠进攻拳锋,尔后,我左臂持续向左挂挡对方左臂,右掌向前砍敌颈部,待敌头颈后仰之际,我忽然以左边膝招式撞敌左肋部位(图13、14、15)。

三、扎膝

技法:两拳置于身前,身体重心置于左腿,右腿曲折,右膝提起,向前做快速短距的冲扎动作。也可做相似的向左或向右的冲扎操练。运用时,膝尖好像钢锥所扎,故称扎膝。在进击或防护过程中,假如我与敌处于扭抱状况,我的冲膝或侧膝难以发挥时,则可提膝就近施招,直接以膝锋迅猛有力地挺撞敌方大腿肌肉。此法也可作为以膝防膝、以膝防腿的反击之法。

运用:敌抬右膝向我撞来,待其膝部行将挨近我身体之际,我稍向右闪身,然后在我上身左转的一起,右膝挺起以扎膝之势直撞其大腿内侧,此乃“以膝破膝”的有用之法。敌因痛苦后撤时,我敏捷以右拳猛砸敌右侧面部(图16、17、18)。

四、穿膝

技法:我双手在身前处于防护状况,在将身体重心置于左腿的一起,右膝抬起,然后犹如上膛子弹,敏捷由体侧向左上方穿出。出膝时,要转体拧腰,送胯摆膝,以确保穿膝的力度。扎膝是近间隔运用的膝法,而穿膝则是在与敌坚持必定间隔的情况下运用,是十分有名的“提膝破踢”用法,它能消除敌方腿击的进攻。假如能使敌方被撞部位痛苦难忍,就等于收到了很好的进犯效果。因而,穿膝实为寓守于攻之妙法。

运用:敌以左腿向我踢来,我当行将左膝抬起,以膝锋向敌腿部直穿而去,膝锋碰击的方位可因与敌的间隔不同有所差异,但不管撞其腿根或膝关节,都可使其损失战斗力。在我左脚落地的一起,上身左转,以右肘尖忽然碰击敌方面部(图19、20、21)。

五、飞膝

技法:这是一种远间隔进攻的膝法。敌方一旦中招,败势即定。此膝的练法为:两脚疾步上前,待前脚落地之际,纵身向上向前跃起,与此一起,后膝向前飞撞而出。如此左右两膝均要做重复操练。跳起时要有弹力,施行膝撞时要正确掌握机遇。由于跳起时具有必定高度,所以碰击的方针通常是敌方的头面部或颈部。由于飞膝有跳起的动作,因而在没有助跑的前提下,仅做原地的跳动与撞膝,则为跳膝。

运用:在我与敌坚持的过程中,右拳先以直拳向敌虚晃一拳,使敌匆忙向后撤步的一起,我左脚上步跟进,待左脚落地之际,上身忽然向上向前跳起,并以膝关节正面飞撞敌之面部、下颌或胸部。此招可起到一击定乾坤的效果(图22、23、24)。

要使各种膝法发挥巨大的威力,有必要要进行膝的碰击力和耐受力的操练。可在身前吊一沙袋进行操练。有了适当根底后,亦可进行撞树操练,比方常以椰树干作为碰击的目标。